Batony proteinowe
150 gram rodzynek
150 gram daktyli
60 gram migdałów
30 gram wiórków kokosowych
100 gram otrębów (np. orkiszowe, owsiane)
4 łyżki oleju kokosowego
3 porcje białka w proszku
woda
opcjonalnie czekolada jako \"panierka\"

Wszystkie suche składniki mielimy na drobno aż uzyskamy jednolitą masę. Dodajemy olej i mielimy/mieszamy dalej. Stopniowo dodajemy wody, do momentu uzyskania gęstej konsystencji. Całość przekładamy do formy i zostawiamy w lodówce na kilka godzin. Po stwardnieniu dzielimy na porcję. Batony mogą być dość lepkie, dlatego można je obtoczyć w otrębach/płatkach/czekoladzie.