Zupa jarzynowa

1 średniej wielkości kalafior

0,5 kg ziemniaków

2 średnie marchewki

1 pietruszka korzeń

1 natka pietruszki

200g fasolki szparagowej zielonej (może być mrożona)

1 cebula

2-3 ząbki czosnku

bulion drobiowy lub 0,5 kg skrzydelek/nóżek na bulion

sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziarnisy


Mięso dokładnie myjemy, zalewamy zimną wodą, dodajemy liść laurowy, ziele angielskie i pieprz.  Gotoujemy minimum przez 2 godziny na wolnym ogniu, w początkowym okresie opcjonalnie ściagając szumowiny.

Z kalfiora oddzielamy rózyczki, ziemniaki kroimy w kostkę, marchwkę i pietruszkę w plastry. Z fasolki usuwamy "końcówki" i kroimy na 2-3cm kawałki.

Na  patelni szklimy cebulą pokrojoną w  kostkę, nastepnie dodając drobno posiekany czosnek. Po chwili dodajemy marchew z pietruszką i przesmarzamy kilka minut. Cała zawartość patelni dodajemy do gotowego bulionu razem z ziemniakami. Gotujemy aż warzywa będą prawie miekkie. Dodajemy różyczki kalafiora a po chwili fasolkę. Kiedy wszystkie warzywa są al dente, dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki, skręcamy gaz i przyprawiamy całlość solą i pieprzem.g